Sedavá práce zhoršuje fyzickou kondici

Lidem trávícím většinu pracovní doby v kancelářích u počítače hrozí zhoršení fyzické kondice, s jejich sedavým zaměstnáním se pojí hlavně ochabnutí a zkracování svalů. Tito pracovníci nedokážou správně provést ani jednoduché protahovací či posilovací cviky.