Zahradničení jako relaxace po práci

Práce na zahrádce je výbornou formou relaxace po práci. Uvádí se, že až 80% lidí, kteří pracují na zahrádce je spokojených se svým životem, netrpí depresemi, po zahradničení se cítí skvěle a mají lepší náladu. Vědecké výzkumy z mnoha univerzit také dokazují, že aktivity v zeleném prostředí jsou dobré pro zdraví člověka.